Pour des vacances autrement

La campagne

à bras ouverts

Chambre d'Accueil paysan
Gîte d'Accueil paysan
 Table d'Accueil paysan
Auberge d'Accueil paysan
Camping d'Accueil paysan
Relais d'Accueil paysan
Accueil d'enfants
Produits d'Accueil Paysan

Mercredi 4 février 2009



Accueil Paysan est partenaire des Ecossolies, association nantaise qui regroupe toutes les familles d’acteurs de l’économie sociale et solidaire - mutuelles, coopératives, associations. Dernièrement, Accueil Paysan était présent au forum du tourisme autrement en novembre 2008 afin de présenter le réseau, mais aussi à l'atelier « vacances pour tous » mené par les Ecossolies en décembre 2008. Accueil Paysan aura donc tout naturellement sa place aux ateliers de co-construction du programme d'action des Ecossolies pour 2009 ce vendredi 6 février. Marie Corbet, l'animatrice d'Accueil Paysan Pays de la Loire, représentera la Loire-Atlantique mais aussi les quatre autres départements des Pays de la Loire.

Pour plus de renseignements : www.ecossolies.fr

Par Accueil Paysan 44 - Publié dans : infos diverses
Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires - Recommander
Mardi 3 février 2009

Ingrédients :
500gr de champignons frais
1/2 litre de lait
1 grosse boite de thon au naturel
Farine pour la béchamel
Sel, poivre, beurre

Coupez le bout des pieds des champignons et lavez les rapidement.
Emincez finement les champignons et mettez les à feu doux dans une casserole avec un couvercle.
Pendant ce temps, faites une béchamel avec 1/2 litre de lait, sel, poivre et le jus rendus par les champignons. Goutez pour rectifier l'assaisonnement.

Emiettez une grande boite de thon dans la béchamel, ajoutez les champignons, mélangez bien et mettez le tout dans un plat à gratin préalablement graissé.

Faites cuire à four chaud jusqu'à ce qu'il soit doré.

Vous pouvez rajouter de la chapelure et des petits morceaux de beurre ou du gruyère rapé.

Au lieu de mettre à gratiner, vous pouvez vous servir de cette préparation pour garnir des galettes de blé noir, des crèpes ou des choux (variante des choux crème)

Bon Appétit !

Recette de Marie Paule PLANTARD

Par Accueil Paysan 44 - Publié dans : recettes paysannes
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander
Samedi 24 janvier 2009

A la ferme auberge "Le Canard du Pâtis", Josianne Choisy vous propose des repas à thème.
Elle vous propose des menus à 25 euros avec une entrée, un plat et un dessert.

- Nouvel an chinois le 24 et 25 janvier
salade chinoise au tofu fumé
fondue chinoise
poire au miel

- St Valentin le 14 et 15 février
saumon sauvage à l'aneth
magret aux pistaches et aux framboises
crème brulée à la rose

- Week end marocain le 28 et 29 mars
Charba
tajine de canard
flan au fromage blanc et aux dattes

Pour les réservations :
Ferme auberge "Le Canard du Pâtis"
La Graffinière
44 160 Besné

06 82 22 30 77

Par Accueil Paysan 44 - Publié dans : Ferme Auberge le Canard du Pâtis
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander
Vendredi 23 janvier 2009
23 février
"Léquilibre alimentaire"
Cet atelier vous permettra de rétablir les grandes règles de l'équilibre alimentaire et de l'appliquer au quotidien. Comment composer des repas équilibrés et rapides ?

30 mars
"Comment consommer moins de sucre"
Se familiariser avec la notion d'indice glycémique. Pourquoi limiter notre consommation de sucre ? Réalisation de desserts peu sucrés.

27 avril
"Les protéines animales et végétales"
Les différentes sources de protéines animales et végétales. Comment rétablir un bon équilibre entre les différentes sources de protéines ?

25 mai
"Le rôle des légumes pour notre équilibre"
Leurs intérêts et leurs places dans une alimentation équilibrée et dans les régimes minceurs. Comment faire aimer les légumes aux enfants ?

29 juin
"Le petit déjeuner et le goûter"
Comment équilibrer le petit déjeuner en fonction des horaires de chacun, du type de déjeuner, des activités de la journée... Pourquoi éviter les aliments trop sucrés ?

Ces ateliers ont lieu le dernier lundi de chaque mois :
- un atelier le matin de 10h à 13h30 se finissant sur un déjeuner bio
- un atelier en soirée de 18h30 à 22h avec diner bio

Tarif : 38€ le cours ou 99€ pour 3 cours au choix

Les cours de cuisine se passent au
 "Gué aux biches"
44 530 Saint Gildas des Bois

Pour un groupe de 8 à 12 personnes Flo peut se déplacer chez vous : invitez vos amis pour un cours de cuisine et un repas çà change......

Inscriptions :
Florence GALLIOT
legueauxbiches@aol.com
02 40 01 58 09  ou  06 09 77 08 99
Par Accueil Paysan 44 - Publié dans : Le Gué aux Biches
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander
Vendredi 16 janvier 2009

 Brigitte WATTIEZ - FICHAUX Diététicienne

Consultations diététiques

Formations en diététique, nutrition et cuisine diététique

Auteur de livres de cuisine diététique 

8 rue d’Irlande

35510 Cesson-Sévigné

Tel - Fax : 02 99 83 37 92

Email : brigitte.fichaux@wanadoo.fr

  http://nouvellecuisinefamiliale.net/

 

 

Passionnée de cuisine, enseignante dans l’âme et diététicienne « gourmande », Brigitte WATTIEZ FICHAUX  multiplie les moyens pour réapprendre à tous à bien manger, à choisir les « bons aliments », à équilibrer ses menus, à s’organiser au quotidien pour faire de chaque repas un moment de plaisir. Conseillère en diététique et auteur de livres de cuisine diététique, elle à ouvert à RENNES une « cuisine pédagogique » ou elle y donne des cours de cuisine au grand public et aux professionnels de la cuisine et de la santé.  

 


« Oui, la cuisine diététique peut être gourmande !
Au-delà de la notion de « régime », la diététique est une source de plaisirs. Plaisir de choisir des bons produits, de savoir les cuisiner, de les déguster. Puis satisfaction de se sentir rassasié et léger à la fois, après chaque repas. »


Diététicienne diplômée d'État, Brigitte Fichaux a d’abord été Professeur de Physique-Chimie pendant 20 ans. De ses expériences et de son quotidien (celui d’une cuisinière hors pair attachée à cuisiner de délicieux petits plats pour ses proches !), elle a acquis un savoir-faire : celui de connaître les bases biochimiques d’une alimentation savoureuse, équilibrée, et simple à mettre en œuvre.

Brigitte Fichaux a ainsi, au fil des années, réalisé un véritable travail de recherche en matière de nutrition. Son travail de diététicienne l’a amenée à trouver des solutions pour ses patients en quête de recettes simples pour retrouver un meilleur état de santé. Surpoids, intolérances et allergies, diabète, cholestérol, convalescence, etc. : Brigitte Fichaux s’attache à proposer à chacun un régime adapté à son mode de vie, facile à suivre, non marginalisant et toujours savoureux.

Plus généralement, Brigitte Fichaux s’adresse à tous ceux qui désirent simplement manger plus sainement. Au-delà des indications marketing déployées dans les publicités et sur les étiquettes, elle explique –arguments à l’appui- quels sont les meilleurs ingrédients et comment les utiliser. Objectif : faire évoluer votre alimentation tout en douceur pour manger désormais plus sainement !

 

Par Accueil Paysan 44 - Publié dans : infos diverses
Ecrire un commentaire - Voir les commentaires - Recommander

Portes ouvertes, Marché

Tous les mardis
16h / 19h
marché paysan
Ferme de la Guerche
St Brévin
 
Oerigines
Portes ouvertes
lundi de Pâques
13 avril
Ferme de la Guerche
St Brévin

Cours de cuisine de Flo

23/02/2009
30/03/2009
27/04/2009
25/05/2009
29/06/2009
Pour plus de renseignements sur les thèmes
"Ateliers cuisine santé"

Repas à thème

Chez Josianne
"Le canard du pâtis"
24 et 25 janvier
14 et 15 février
28 et 29 mars
Pour plus de renseignements
"Les repas à thème de Josianne"

Recherche

Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus